Curso online 100% gratuito
Cómo comunicarte mejor, trabajar en equipo y resolver conflictos
Mejora tu inteligencia emocional, comunicación y liderazgo para destacar en cualquier entorno laboral
Total de horas:
30
·Clases online síncronas: 20 horas
·Trabajo autónomo tutorizado: 10 horas
Modalidad: formación online, flexible y compatible con otras actividades, combinando sesiones síncronas en directo (grabadas) y trabajo autónomo.
- Personas que están en situación de desempleo.
- Personas que quieren mejorar su situación laboral o buscar nuevas oportunidades.
- Personas que están pensando en poner en marcha una idea de negocio relacionada con la sostenibilidad.
- Personas con interés en trabajos y proyectos vinculados al cuidado del entorno, el medio ambiente y la economía sostenible.
Comunicarte de forma más clara y segura en el entorno laboral
Escuchar mejor y entender distintos puntos de vista
Reconocer y gestionar tus emociones en situaciones profesionales
Trabajar en equipo de forma más eficaz y colaborativa
Prevenir y resolver conflictos de manera constructiva
Afrontar situaciones de cambio con mayor seguridad y adaptación
Organizar mejor tu tiempo y tus tareas para reducir el estrés
Comunicación e inteligencia emocional
- La comunicación en el entorno laboral
- Comunicación verbal y no verbal
- Escucha activa y empatía
- Inteligencia emocional aplicada al trabajo
Trabajo en equipo y relaciones laborales
- El trabajo en equipo: roles y responsabilidades
- Colaboración y cooperación en el entorno laboral
- Habilidades sociales y relaciones interpersonales
- Negociación y toma de decisiones en grupo
Prevención y resolución de conflictos
- Qué es un conflicto y por qué surge
- Tipos de conflictos en el entorno laboral
- Estrategias de prevención de conflictos
- Técnicas de resolución de conflictos
Gestión del estrés, resiliencia y adaptación al cambio
- El estrés en el entorno laboral
- Factores que influyen en el estrés laboral
- Resiliencia: adaptación y afrontamiento de dificultades
- Procesos de adaptación al cambio
Organización personal y gestión del tiempo
- La importancia de gestionar el tiempo
- Identificación de prioridades
- Técnicas básicas de planificación y organización
- Equilibrio entre vida personal y profesional
Metodología
Formación online con clases en directo impartidas por el profesorado
Sesiones programadas en distintos días y franjas horarias (mañana, tarde y tarde-noche)
Todas las clases se graban y quedan disponibles en la plataforma
Acceso a los contenidos desde la plataforma para avanzar a tu propio ritmo
Recursos audiovisuales y materiales de apoyo integrados en la plataforma
Actividades prácticas vinculadas a situaciones reales
Casos reales y ejemplos aplicados a la economía verde y circular
Acompañamiento y seguimiento durante el proceso formativo
